[...] że każdy może dobrać odpowiedni system żywieniowy pod swoje preferencje. Osobiście gdybym miał wybrać między bazowaniem na tłuszczach, a węglowodanach na pewno miałbym problem w dłuższej perspektywie. Z tego też względu stosuję zamiennie hity/low carb przez pewien czas. Jedząc sporo kalorii z węglowodanów po pewnym czasie nam już dość [...]
[...] że każdy może dobrać odpowiedni system żywieniowy pod swoje preferencje. Osobiście gdybym miał wybrać między bazowaniem na tłuszczach, a węglowodanach na pewno miałbym problem w dłuższej perspektywie. Z tego też względu stosuję zamiennie hity/low carb przez pewien czas. Jedząc sporo kalorii z węglowodanów po pewnym czasie nam już dość [...]
[...] diete i na podstawie zmian jakie beda zachodzily w Twoim ciele/wygladzie - lub ich braku - wyciagaj wnioski i koryguj. najwyzej pomozemy,bo mozesz miec z tym poczatkowo problem. a rozklad makroskladnikow bym sobie jednak od razu ustawil sam,chocby wlasnie te bialko na 2g/kg,bo mysle,ze wiecej nie ma sensu w Twoim przypadku. reszte podziel na [...]
[...] nie widzisz. Feta ma też pozytywy jak m.in. pobudzenie, wielu wykorzystuje to do lepszej nauki np na studiach, do zabawy na imprezach, nawet w sporcie.. Jaki masz w tym problem, że to będzie legalne, przecież jak będziesz w restauracji z żoną/dziewczyną/kochanką to nikt tam nie będzie w nos ładował, bo w miejscach publicznych będzie zakazane [...]
no jeśli ktoś pali bez przerwy, codziennie w dużych ilościach to często może mu zryć banie, otępić, z gościem się będzie ciężko dogadać, jeśli problemy psychiczne + ALKOHOL najczęściej i czasami inne narkotyki to może to prowadzić do depresji, prób samobójczych, ja nie twierdzę, że zioło to samo dobro i jak ktoś poza tym życia nie widzi to ma [...]
[...] rozciąganie ich to był koszmar, nim udało mi się sięgnąć w siadzie do palców stóp, to byłam cała mokra od potu, a to ćwiczenie nigdy nie stanowiło dla mnie najmniejszego problemu. Przy chodzeniu miałam problem, żeby do końca wyprostować nogę- zwłaszcza w butach na obcasie. Dziś nogi już są w lepszym stanie- nadal trochę ciągną, zwłaszcza [...]
Kwestia gustu :-P Ale skoro o Asicsach mowa, to dzisiaj kupiłem sobie właśnie buty z tej marki w miejscowym sklepie sportowym, przecenione z 260 na 130zł, także problem rozwiązał się samoistnie :-D
[...] jest w nim cos dziwnego,bo gosc inteligentny bez watpienia,ale jednoczesnie glupi,jesli nie zdaje sobie sprawy,ze jego slowa zbyt czesto mu przeszkadzaja niz pomagaja. problem w tym,ze on sobie z tego sprawe zdaje doskonale i tu kolo sie zamyka,bo to tez niejako wskazuja na glupote. %-) nawet chyba swego czasu Dremor mi odpisywal jako [...]
Z tego typu zawodnikami jest pewien problem, nigdy nie wiadomo czy wyszli do walki przygotowani po jakimś kampie, czy wyszli do walki z baru/bramki w klubie.
[...] się, że jak Mir będzie w formie i dobrze podejdzie do tej walki to powinien wygrać. Zapewne g&p i skończenie, ale Duffee też bezbronny nie jest i potrafi zgasić światło. Jeden problem widzę z Toddem a mianowicie długie przerwy i nieregularność walk. Dwie walki w 2012 i jedna pod koniec 2014. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2015-04-02 12:36:09
gautan, i tu właśnie leży problem JKM w Polsce. On nie mówi tego (jak inni kandydaci). co ludzie chcą usłyszeć, nie składa obietnic (nawet swoje pomysły potrafi racjonalnie ocenić, co udałoby mu się przeforsować w sejmie, a co nie. Wie jakie są realia), ale trzyma się swoich pomysłów i cały czas otwarcie o wszystkim mówi, nie unika tematów. A [...]
Kurde chciałem głosowąć na Dudę, potem na nikogo. Teraz stwierdzam że najlepiej na Bronka... Czemu? Będzie Duda, to media zrobią taki sajgon jaki to on jest chvjowy, że wynory parlamentarne z palcem wygra PO. To już lepiej wytrzymać Komora żeby PO miało gorszy wynik w wyborach. Taka taktyka imo jest całkiem zayebista. Problem jest tylko taki że [...]
Fajny materiał. Wie ktoś może o co chodzi z tymi problemami wizowymi. W ostatnim czasie mnóstwo zawodników ma ten problem, a jakoś wcześniej tego problemu nie było.
Co do diety to widzę tu raczej problem ze bardzo nie dojadasz. Bo tam są podsumowania całego dnia czy posiłku? Jak masz dni że jesz po 800 kcal to masz dużą nierównowagę jeśli chodzi o podaż. Z doświadczenia Ci że dopóki nie ogarnęłam weekendów to efekty były marne.
Okej, czyli problem jedzeniowy prawdopodobnie jest w moim zapominalstwie :-D Jestem typem osoby, który jak się czymś zajmie, to nie pamięta o świecie dookoła, więc potrafię pominąć kilka posiłków i nawet nie zauważyć głodu. A jak już minie "moja godzina" na jedzenie, to po prostu nie chcę mi się jeść. Będę walczyć teraz o trzymanie się tych 2000 [...]
Patrząc po składzie i ilościach składników odżywczych wydaje mi się, że jest to ten sam produkt, co krem Lidlowy w tym samym smaku. Chyba tylko na mniejsze opakowanie. W smaku całkiem dobry. Problem jedynie jest taki, że smarując go na naleśniki/omleta, szczególnie ciepłego, zaczyna się rozpuszczać dość mocno i wręcz kapać, co nie jest żeby [...]
Masti zainspirowałeś mnie. Jutro siadam i coś opracuję. Największy problem będzie z doborem obciążenia. Podciąganie raczej nie jest wskazane hehe. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2021-03-27 22:58:40
Tak na szybko moje odczucia potreningowe. Trening z taką ilością powtórzeń zdecydowanie nie dla mnie. Wolę jednak klasyczną wersję 12,10,8 powtórzeń. Przy systemie 25 spory problem stanowi odpowiednie dobranie ciężaru nie może być ani za lekki ani za ciężki. Początkowych powtórzeń nie odczuwałem ale końcówka bolała przeogromnie. Jeszcze rozmyślam [...]
[...] Jak to sprawdzisz w praktyce-sam się zdziwisż,jak szybko spada ilość wykonanych powtórzeń W pierwszej serii-w tej konwencji zrobiśz pewnie ok 30-40 W drugiej juz bedzie problem zrobić 20-25 A w trzeciej pewnie na 20 się skończy Kolejne ćwiczenie powtórzeniowo wypadnie jeszcze gorzej -pewnie miedzy 25- a 15 Trzeie,jeżeli to będzie na [...]
[...] się wagę. A moim zdaniem pokaże że nie byłeś na ujemnym :), ilość przyjętych kalorii to nie wszystko liczy się też ile się ich spali. Ja od lat ważę się codziennie, co za problem wejść z rana na wagę która stoi ciągle w tym samym miejscu a przy redukcji można na bieżąco reagować albo odjąć kalorii albo dodać wysiłku albo jedno i drugie i takim [...]
[BLOG] GUBAN
